S’asseoir et se pencher en avant ou se mettre en position fœtale peut aider à calmer les spasmes diaphragmiques.
Massages
Masser doucement la région du diaphragme ou la base du cou peut aider à détendre les muscles et à arrêter le hoquet.
Quand consulter un médecin
Bien que le hoquet soit généralement inoffensif, il peut parfois être le symptôme d’un problème médical sous-jacent. Consultez un médecin si :
Le hoquet dure plus de 48 heures.
Il est accompagné de douleurs intenses, de difficultés respiratoires, ou de vomissements.
Vous avez des antécédents de troubles gastro-intestinaux ou neurologiques.
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