Crêpes Légères Croque-Monsieur

Disposez les crêpes chaudes sur une assiette et nappez de béchamel légère. Servez immédiatement, éventuellement accompagné d’une salade verte pour un repas complet.

Temps de préparation : 15 minutes | Temps de cuisson : 10 minutes

Informations Nutritionnelles (par crêpe) :

Calories : Environ 220 kcal

Protéines : 15 g

Glucides : 20 g

Lipides : 10 g

Fibres : 2 g

Sucres : 2 g

Ces crêpes légères croque-monsieur sont une alternative savoureuse et moins calorique au traditionnel croque-monsieur, combinant le plaisir des crêpes avec le goût riche du dinde et du fromage fondu. Bon appétit !