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Flan coupe faim de légumes au son d’avoine

Flan coupe faim de légumes au son d’avoine
Ingrédients – 4 portions- 2 pts / 1 portion –
400 g de légumes au choix coupés en morceaux
4 œufs
150 cl de lait écrémé
2 cuillère à soupe de son d’avoine
2 cuillère à soupe de parmesan râpé
1 cuillère à café d’huile d’olive
thym sel, poivre
Préparation :

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