Le médicament Omeprazole contre les brûlures d’estomac peut être dangereux pour la santé

Quelques conseils pour prévenir les troubles digestifs
Manger les repas en petites quantités quatre à cinq fois par jour.
Manger à l’heure et éviter de sauter des repas.
Consommer des aliments moins irritants comme les aliments épicés, acides, frits ou gras.
Eviter l’alcool, des quantités excessives d’alcool peuvent affaiblir la muqueuse protectrice de votre estomac.
Arrêter de fumer.
Mieux gérer le stress, en effet un stress élevé augmente la production de sucs gastriques dans l’estomac.
Faire de l’exercice régulièrement.