Biscuits Sains – Sans Sucre ! Sans Farine Ingrédients : – 2 bananes mûres écrasées – 120 g de flocons d’avoine – 60 g de pépites de chocolat noir (optionnel) – 1 cuillère à café de cannelle en poudre – 1/2 cuillère à café de vanille en poudre – Une pincée de sel Instructions :
Poulet aux Courgettes façon Tajine Ingrédients: 4 cuisses de poulet 2 courgettes, coupées en rondelles 1 oignon, émincé 2 gousses d’ail, hachées 1 cuillère à soupe de ras el hanout 1 cuillère à café de cumin 1 cuillère à café de curcuma 200 ml de bouillon de volaille 2 cuillères à soupe d’huile d’olive Sel … Lire la suite
Moelleux à la Noix de Coco Et Cœur De Chocolat Ingrédients : – 150g de noix de coco râpée – 150g de chocolat noir – 100g de beurre – 100g de sucre – 4 œufs – 1 sachet de sucre vanillé – 50g de farine – 1 pincée de sel Instructions :
Le Brookie Extra Ingrédients: Pour la pâte à brownie : – 150 g de chocolat noir – 100 g de beurre – 100 g de sucre – 2 œufs – 70 g de farine Pour la pâte à cookies : – 100 g de beurre mou – 80 g de sucre – 1 œuf – … Lire la suite
Si tu n’as pas le temps le matin Prépare ça la veille au soir ! Ingrédients (2 portions): – 135g de flocons d’avoine – 2 cas de graines de chia – 3 cas de pépites de chocolat (noir de préférence) – 2 cas de beurre d’amande ou de cacahuète – 3 cas de sirop d’érable … Lire la suite
Quiche Lorraine Authentique Ingrédients : • 1 pâte brisée • 150 g de lardons de dinde • 3 œufs • 200 ml de crème fraîche épaisse • 100 ml de lait • 150 g de gruyère râpé • 1 pincée de muscade • Sel et poivre Instructions :
Salade de Pâtes Perles au Surimi Ingrédients : – 250 g de pâtes perles (ou autres petites pâtes) – 200 g de bâtonnets de surimi, coupés en rondelles – 1 poivron rouge, coupé en dés – 1 concombre, coupé en dés – 100 g de maïs en conserve, égoutté – 100 g de tomates cerises, … Lire la suite
Gratin de Courgettes de Mamie Ingrédients : – 4 courgettes moyennes – 2 œufs – 100 g de gruyère râpé – 20 cl de crème fraîche – 1 gousse d’ail émincée – Sel, poivre et muscade – Chapelure Instructions :
Recette de brochette de bœuf. Ingrédients: Vinaigre blanc Ail Sel Oignon Curcuma Poivre Bouillon Aromate Épice Aromate mayonnaise piment Paprika Cumin Herbe de Provence Préparation :
PAIN DOUX FAIT MAISON Ingrédient Pour le fric : 300g de farine tout usage 40g de sucre 2g de sel 7g de levure sèche 1 œuf 140ml de lait chaud 40g de fromage à la crème 30g de beurre Pour la garniture de crème anglaise : 300g de crème anglaise N’hésitez pas à expérimenter les … Lire la suite
