ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

Recette de jus de carotte rafraîchissante : Un verre plein de bienfaits !

5 grosses carottes, lavées et les extrémités coupées
1 pomme (facultatif, pour plus de douceur)
1 morceau de gingembre d’un centimètre (facultatif, pour un peu de piquant)
De l’eau (si nécessaire, pour la consistance désirée)
Des glaçons (facultatif, pour servir)
Instructions :Préparez les ingrédients : Si vous utilisez une pomme ou du gingembre, lavez-les bien. Évidez la pomme et pelez le gingembre. Coupez les carottes (et la pomme si utilisée) en morceaux qui s’inséreront facilement dans votre extracteur de jus.
Pressez : Passez les morceaux de carotte, la pomme et le morceau de gingembre dans votre extracteur de jus. Collectez le jus dans un grand récipient. Si votre jus est trop épais à votre goût, vous pouvez ajouter un peu d’eau pour ajuster la consistance.
Servez et savourez : Versez le jus de carotte fraîchement préparé dans des verres. Si vous préférez votre jus frais, ajoutez quelques glaçons. Remuez rapidement et savourez la saveur fraîche et énergisante.

lire la suite en page suivante

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

Laisser un commentaire