Smoothie Kiwi, Banane et Ananas
Faites le plein de vitamines avec ce Smoothie Kiwi, Banane et Ananas, une boisson exotique et rafraîchissante. Parfait pour un petit-déjeuner énergisant ou une collation saine, ce smoothie allie la douceur de la banane à l’acidité du kiwi et l’exotisme de l’ananas pour une explosion de saveurs.
Ingrédients :
2 kiwis, pelés et coupés en morceaux
1 banane mûre, coupée en rondelles
1 tasse (250 ml) de morceaux d’ananas frais ou surgelés
1/2 tasse (125 ml) de yaourt nature ou de lait d’amande (pour une version vegan)
1 cuillère à soupe de miel ou de sirop d’érable (optionnel, selon votre goût)
1/2 tasse (125 ml) de glace pilée ou de glaçons (optionnel, pour une texture plus froide)
Quelques feuilles de menthe pour la garniture (optionnel)
Instructions :
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