Velouté de Courgettes
Ingrédients
Pour le Velouté :
700 g de courgettes, pelées et coupées en morceaux
1 oignon, haché finement
2 gousses d’ail, émincées
1 pomme de terre, pelée et coupée en morceaux
1 litre de bouillon de légumes
2 cuillères à soupe d’huile d’olive
150 ml de crème fraîche
1 cuillère à café de thym séché
1 cuillère à café de basilic séché
Sel et poivre noir au goût
Pour la Garniture :
Quelques feuilles de basilic frais
Un filet d’huile d’olive
Quelques croûtons de pain (optionnel)
Préparation
1. Préparer les Ingrédients :
Couper les Légumes :
Pelez et découpez les courgettes et la pomme de terre en morceaux de taille uniforme pour une cuisson homogène.
Émincer l’Oignon et l’Ail :
Hachez finement l’oignon et émincez les gousses d’ail.
2. Cuisson des Légumes :
Faire Sauter les Aromatiques :
Dans une grande casserole, chauffez l’huile d’olive à feu moyen. Ajoutez l’oignon et faites-le revenir jusqu’à ce qu’il soit translucide, environ 5 minutes. Ajoutez l’ail et faites revenir pendant encore 1 minute.
Ajouter les Légumes :
Incorporez les morceaux de courgettes et de pomme de terre dans la casserole. Faites sauter les légumes pendant environ 5 minutes pour qu’ils commencent à s’attendrir.
Ajouter le Bouillon :
Versez le bouillon de légumes dans la casserole, portez à ébullition, puis réduisez le feu et laissez mijoter pendant environ 20 minutes, ou jusqu’à ce que les légumes soient tendres.
3. Mixer le Velouté :
Utiliser un Mixeur :
ADVERTISEMENT
Pages : 1 2